年末から体調を崩し1月4日をピークに徐々に良くなっていたのですが、
今日になって強烈な腹痛＆吐き気＆頭痛という
年に数回ある症状に襲われました。
対策はしばらく横になることで、
現在はほぼ回復しています。
そんなことが続きここ最近体調不良に悩まされているのですが、
そうなるともう何も出来ません
(ブログは書いてますが)。
「体は資本」とはよく言ったもので、
体調が悪くなると思考がネガティブになる。
色々とやりたい事があっても、
体調の悪さを言い訳にしてやらなくなる。
全く持ってロクな事が無い。
こういったことは体調を崩すたびに考えていたのですが、
今回は少々特別でした。
習慣化していた英語学習も中断したし、
楽しみにしていたイベントをいくつか諦めたり、
体調を崩している期間が長いことも合わさって
悔しい想い・情けない想いをすることが今まで以上に多かった。
今後は体調管理にもっと真剣に取り組もうと思う。
具体的な方法は…また今度考えます。
今はまず体調を完全に戻すことを考える。
ということで、一眠りするか。
(-_-)zzz
