今月の初め頃、生活サイクルが
滅茶苦茶になってると記事にしました。
相変わらずこの傾向は続いていて、
今はむしろ普通の生活になっています。
少し前まで4時とか5時くらいまで
起きているのが普通だったのが、
最近は0時近くになると
「もう寝なきゃな」
と思うようになりました。
何なら21時くらいに布団に入ることもあり、
それに伴い起床時間も7時とか
8時くらいになったりしています。
何でそうなったかは詳しくは覚えていません。
ただ単に眠くなったら寝て、
自然に起きたらそこが起床時間という
生活を続けていたらこんな感じになりました。
何というか生活時間が回ってるというか、
自然と少しずつずれていく感じ。
そういえば人の体内時間は
25時間なんて聞いたことがありますが、
その影響なんでしょうかね？
前回無職だったときはこれほど
生活リズムがズレまくってはいなかったと思いますが、
これは私の無職レベルが上がったんでしょうかね？
