私は今年39歳になりますが、
アラフォーの身体ってこんなにも
ままならないのだなと実感してます。
数年前から予兆はありました。
疲れが取れなくなったり
体力が無くなったりと、
それまで大丈夫だったことが
ドンドン駄目になっていきました。
最近はそれが酷くなってきたなと。
上記が加速したのに加えて
満員電車など人が密集しているところだと
気分が悪くなったりするし、
長時間(と言っても10分程度)同じ姿勢でいるのが
キツくなってきたりもしました。
何というか、いよいよもう
若さとは無縁になってきたのかなと。
年齢を考えれば当然なのですが、
頭のどこかで「まだ大丈夫」
という感覚があったのですが、
それももうダメなんだろうなと。
そんなわけで最近はもうこの身体と
どう付き合っていくのかを考えています。
幸いなことに時間的・金銭的には
多少の余裕はあるので、
それを使ってどうにかできないかなと。
やはりどんなことでも余裕があるのは有利ですね。
