3月から新しい職場になったのですが、
シフトがほぼ遅番になりました。
起きる時間が遅くなり寝不足が解消するかと
思われましたが、そんなことには全くならず。
原因は単純です。
起きる時間が遅くなるということは
寝る時間も遅くなるわけで、
結果として8時という遅い時間に起きても
寝不足になっているというわけです。
以前のような5時起きに比べれば全然いいですが、
それでも寝不足だとやる気が全く出ません。
まあ元々仕事のやる気なんて全くないのですがね。
3月から新しい職場になったのですが、
シフトがほぼ遅番になりました。
起きる時間が遅くなり寝不足が解消するかと
思われましたが、そんなことには全くならず。
原因は単純です。
起きる時間が遅くなるということは
寝る時間も遅くなるわけで、
結果として8時という遅い時間に起きても
寝不足になっているというわけです。
以前のような5時起きに比べれば全然いいですが、
それでも寝不足だとやる気が全く出ません。
まあ元々仕事のやる気なんて全くないのですがね。