最近疲れが溜まっているせいか、
色んなことが面倒になっています。
それでもいつも通り生活が回っているのは
習慣化のせいだなと改めて思います。
今までも習慣化については書いていますが、
やっぱり習慣の力って偉大だなと思うんです。
掃除や洗濯などの家事全般や買い出し。
今年から始めている筋トレ。
このブログもそうですね。
全部いつもやっている習慣だから続いています。
逆に習慣化出来ていないモノは全然出来ていません。
今月はあることについて勉強しようと思っていましたが、
疲れが溜まるとサッパリ進まない。
他に新しいことに興味が出ても
行動までは移せません。
じゃあそう言ったことを習慣化出来ないかというと、
これがなかなか難しい。
どうしても自分に「本当に」必要だと思わないと
初めの一歩が踏み出せないし、
少し躓くと投げ出してしまいます。
まあだからこそそれを乗り越えた習慣は強いんですよね。
やりたいことも身に付けたいことも色々あるのですが、
何とか習慣化まで持っていきたいのですが…。