余計に働くと余計に体力を消耗して
余計なストレスを抱えたりする。
それを解決するために余計なお金を使う。
この余計な出費を補うために
余計に働かなければならなくなる。
するとまた余計に体力を消耗したり
余計なストレスを抱えて以下無限ループ。
見事「余計なモノスパイラル」の完成です。
余計なモノスパイラルから脱出するには
色んな手段が考えられる。
労働日数を減らしたり転職したり…
けどまず最初にすることは
「自分は余計な事をしている」
と気づくことだと思う。
何の疑問も持たずに
「周りがそうだから」
「みんなそうやっているから」
と思考停止になっていると
自分が何に苦しんでいて
その根本的な原因が分からなくなる。
何が原因で苦しんでいるか分からない
状況ほど辛いことはない。
だからまず自分は余計な事をしていて
それをやめれば楽になると気づくこと。
これが出来てないと最悪どうなるのか…
考えると恐ろしい。
自分がどうでもいい事で
余計な事をやっていないか？
常に自分で考えて判断したいものです。
