最近心が不安定になっていて、
なんとなく落ち着かないなと
思うことが増えました。
原因を考えると退職後の
環境変化がそうなのかなと。
無職になって仕事のストレスから
解放されるのは良いですが、
それは結構大きな変化であり、
知らず知らずストレスになったのかなと。
環境が変わるとそれまで確立していたことが
変更せざるを得なくなって、
そういったことに対応した結果、
心が不安定になっちゃったようです。
こんな感じで色んなことが不確定だったから
心が不安定になっていました。
食費が思ったより減らなかった原因も
この辺りにあると思っています。
私はストレスが溜まると暴飲暴食になりがちで、
思い返すと結構飲み食いしちゃってました。
そんなわけで色んなことが不確定だった結果、
心が不安定になっていました。
この記事を書いている段階ではかなり安定しました。
どんな形であれ確定しちゃえば安定します。
年明けからは穏やかな
無職ライフを過ごしたいものです。
