安西英雄の備忘録

人生をよりよくするために何が出来るか考え実行中。

小さいことをやってみる

小さくても新しいことをやり続けると

挑戦するハードルが下がると考えています。

 

小さい事とは本当に何でもよくて、

例えば通ったことのない道を通るとか、

食べたことがないものを食べるとか、

一時間早く起きてみるとか。

 

大事なのは新たなことに挑戦したという事実で、

その積み重ねは新たなハードルを越えるとき

ハードルの前に階段を置くようなもの。

これを続けることであらゆるハードルが

小さく感じるようになる。

 

ちなみに私が最近やった小さいことは、

まさに今この記事を書いてること。

実はこの記事、はじめてスマホで書いています。

入力が遅いのでやりづらさは感じますが、

一度やった経験は記事を書くハードルを

さらに下げ、よりブログを続けやすくするでしょう。

これもひとつの「小さいことをやってみる効果」です。