2024年の6月に引っ越してから
生活が結構変わりました。
なかでも食生活はまともな
調理環境が整ったのもあって
一番変わったかもしれません。
そこで引っ越してからここまでの
食事について記録しておこうかなと。
朝はきな粉ヨーグルトにミロが定番になりました。
仕事のある日はこれにパンとかが加わります。
夜の自炊ではご飯+具沢山味噌汁がメインです。
ただしご飯は冷凍するようになって、
3合炊いて4つに分けています。
味噌汁は水を張って味の素・
チューブのニンニク・生姜・
味醂・調理酒を加えてベースに。
そこに乾燥したワカメと高野豆腐、
を入れて煮立たせ、豚肉・味噌・卵を入れて出来上がり。
これさえ食べていれば大丈夫と思っています。
これ以外の自炊ってあまりしません。
一時期冷凍弁当を作ったり、
ワンパンパスタを作っていましたが、
それもやらなくなりました。
やるとしたら遅番の日の朝食に
目玉焼きと豚肉を炒め、
めんつゆで味付けしたくらいでしょうか。
あとは味玉を作るようになりました。
醤油が余ったからやってみたのですが、
簡単だしちょいちょい作っています。
お惣菜とか冷凍食品はよく買うようになりました。
まともな冷蔵庫が置けるようになったのと、
資産状況的に余裕が出来たので
食費はケチらなくなったんですよね。
近所のスーパーで肉団子や卯の花、
サラダや味の南蛮漬けなんかを買っています。
冷凍物だとニップンの欲張りプレートや、
セブンイレブンの麻婆茄子がお気に入り。
ただし麻婆茄子は近所のセブンで
見かけなくなったんですが、
販売終わっちゃったんですかね？
コンビニも結構使います。
遅番終わりは自炊なんてする気がしないし、
アパートから徒歩1分のところにあるので。
それに加え最近はウエルシアも使っています。
お気に入りはセイコーマートのパスタ。
関東でもウエルシアにはセコマのパスタがあるんです。
特にペペロンチーノが気に入っています。
外食もちょいちょい使います。
早めに終わる遅番の場合ギリギリ間に合いますし、
コンビニと違ってゴミが出ないのが有難い。
よく使うのはマックとガスト。
最近の食事事情はこんな感じ。
結果として食費が月4万円くらいになりました。
引っ越す前の倍くらいですね。
元が掛からなかったというのもありますが、
今は逆に使いすぎですね。
それが可能な状況ではありますが、
年齢的に節制した方が良い状況ではあります。
それは節約にもつながりますし、
ちょっとずつでも職を減らしていった方が
良いかもしれませんね。
