先月からとある習慣を変えようとしています。
あることをやる頻度を減らそうとしているのですが、
これがなかなか大変です。
別にやっちゃいけない事では無いのですが、
やり過ぎるのは良くないし、
それに時間を取られ過ぎるのもどうなのかと。
前々から考えていたことですが、
新生活が落ち着いたタイミングで
初めてみた感じです。
今のところ何とか出来ているのですが、
気を抜くとついついやっちゃいそうになるのを
抑えるのが大変ですね。
やること自体を意識していたわけではないので、
無意識にやっていることを
意識してやらないようにするのが大変です。
そんなわけで習慣を変えようと頑張っているのですが、
正直何時まで続くのか分かりません。
何かのきっかけで以前の状態に戻ることも考えられますし、
我慢しすぎてストレスを抱えるのも
それはそれで馬鹿らしいですし。
この先どうなるか分かりませんが、
しばらくは頑張ろうと思います。
