最近色々と考えることがあって
アレコレ調べたりしているのですが、
考えるのにもタイミングがあるのだなと思います。
一番いいのが考える対象について
興味が湧いてるときでしょうか？
そんなときだと考えも洗練される気がします。
ではダメなのはどんなときかというと、
疲れているときなのでは？と個人的に思います。
疲れているととにかく頭が回りません。
嗜好も雑になるし、考えるより休みたい気持ちが強くなる。
「健全な精神は健全な肉体に」
なんて言葉がありますが、
本当にその通りだと思います。
そういえば以前職場がヤバかった時は
考えることを放棄していたなと思います。
考える余裕が無かったとも言えますが、
とにかく現状を何とか乗り切るのに手一杯で、
とてもじゃないけど何かを考えることなんてできなかった。
私はよく「時間的・金銭的に余裕が必要だ」
と考えているのですが、
体力的にも余裕は必要だと強く思います。
今多少の筋トレを習慣づけているのですが、
これなんかは体力的余裕を保つための方法ですね。
何かを考えるときに考えれるために、
あらゆる余裕は持っていたいものです。
