個人の記録として今月やる事を
まとめて書いておきます。
月末に「今月の振り返り」
の記事を書いているので
それ用の記事ともいえます。
食生活の改善
先月もチャレンジしたのですが
上手く行かなかったためもう一度。
仕事にも慣れてきたので
ストレスも溜まりにくいと思うし、
食べ過ぎると頭がボーっとするので
なんとかしたい。
瞑想の習慣を身に付ける
これも頭がボーっとすることの対策です。
瞑想といっても簡単なヤツで、
楽な姿勢でまず3分、
呼吸だけに集中するもの。
寝る前にやる習慣を身に付けたいです。
遊び銘柄購入
米国株に投資していますが、
ほんの一部遊び銘柄を買っています。
現在持っているのが以下の3つ。
・アマゾン
・アルファベット(グーグル)
本当は来年のNISA枠で手数料無料で
買おうと思ったのですが、マネックス証券が
キャンペーンをするので買っておきます。
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全日本プロレス観戦
最近プロレス観戦＝全日本プロレスになっています。
18日に後楽園ホールで行われる
最強タッグ優勝決定戦を観にいきます。
献血
毎月恒例になっていますが
今月も献血に行きます。
私は成分献血をしているので
場合によっては2回。
シフト的にも可能そうなので
やってみようと思います。
「君の名は」を観にいく
映画「君の名は」を観にいきます。
近くの映画館で割引をやる日に行けそうなので。
地元山形に住んでいた時は
映画なんて15年くらい観にいかなかったけど
引っ越してから2回目。
映画鑑賞が趣味になるのか？
ということで現在決まっている
やることリストをまとめました。
増えたら随時追加していきます。
*先月の記事
