この1ヶ月があまりにもダメダメだったのでネタにしようと思います。
まず昨年末から体調を崩していたのですが、
これが全ての原因でした。
体調を崩したせいで英語学習が上手く行かず、
加えて仕事でも色々あってストレスが溜まりまくり。
いろんなことをやりたくなくなって、
日課であった筋トレもサボりがちになり、
趣味の読書も捗りませんでした。
そしてストレスから暴飲暴食に走り体調不良が長引く結果に。
つまりこの1ヶ月は
体調を崩す→色々上手く行かない→ストレスが溜まる→暴飲暴食…
をひたすら繰り返していたことになります。
さらに暴飲暴食を繰り返した結果
小遣いも使い過ぎました。
だいたい予定より5千円ほどオーバーするという、
月1万円の小遣いの私にとっては
とんでもない事をしてしまいました。
改めて振り返ると本当に酷いですね。
ここまで酷いのは記憶にありません。
2月からは挽回を
ということでダメダメだった1月から挽回するため、
2月は色んな事を頑張ろうと思う。
英語学習、筋トレだ、読書、少食…
自分が本当にしたいこと・好きな事をしっかりやりたい。
幸い2月は仕事のシフトもキツくないので、
仕事に足を引っ張られることは少なそうですし。
