2022-01-24から1日間の記事一覧

腰がヤバい

雑記

ここ数カ月「定期的な運動をする」を目標に掲げているのですが、正直あまり上手くいっていません。特に今月は酷く、家でもダラダラ過ごしてばかりです。そしてこれが原因なのか、最近腰の状態がヤバいです。