安西英雄の備忘録

人生をよりよくするために何が出来るか考え実行中。

2021-03-18から1日間の記事一覧

生活習慣を変えさせられる苦痛

私は介護として働いていますが、 先日シフトの都合上早番が続く日がありました。 普段は夜型の私にとって拷問のような日々が続き、 その結果若干朝方の生活習慣に変えさせられました。