安西英雄の備忘録

人生をよりよくするために何が出来るか考え実行中。

2020-06-20から1日間の記事一覧

食生活改善中

最近思うところがあって食生活を改善しています。 とはいっても大げさなモノじゃなくて、 緩めに少しずつやってる感じでしょうか。