安西英雄の備忘録

人生をよりよくするために何が出来るか考え実行中。

2015-11-07から1日間の記事一覧

暴飲・暴食(追記あり)

昨日と一昨日の話だけど、何故か食欲が止まらず暴飲・暴食してしまった。 このところ食べる量を減らしたりプチ断食をやったりしていたのに、 それを帳消しにするような食いっぷり、飲みっぷりだった。 その結果どうなったかというと今朝の体調は最悪で、 信…