安西英雄の備忘録

人生をよりよくするために何が出来るか考え実行中。

習慣化達成?

今年から筋トレをやっています。

続けられるようにと毎日筋トレの内容を

ツイートしていたのですが、

先日疲れと筋肉痛から筋トレを休むことにしたんです。

 

 

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ラクなユニット

今の介護施設に派遣されて4カ月ほど経ちました。

この職場はユニット型(少人数に分けて介護するタイプ)で、

自分が担当する以外のユニットとはあまり交流がありません。

その為他のユニットについてはあまり知らなかったのですが、

色々聞いてみた結果、私のユニットって結構楽なユニットらしいです。

 

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