安西英雄の備忘録

人生をよりよくするために何が出来るか考え実行中。

雑記

安西英雄Ver.3.1

ふと「今の自分ってVer.3.1くらいだよなー」 と思いました。 最初の会社を辞めたときがVer.1.0 地元から首都圏に引っ越したときがVer.2.0 無職になったときがVer.3.0 そして無職に慣れた今がVer.3.1くらいかな? と思ったわけです。

3日ぶりに外出しました

タイトルにあるように3日ぶりに外出しました。 特に天気が悪かった訳ではないですが (むしろ天気はよかった)、 外出してまでやる用事はなかったし 引きこもってやりたい事が色々あったので、 結果として3日も引きこもることになりました。

くだらない番組を見なくて済むのは精神的にとても良い

無職になってテレビを全く観なくなりました。 私の家にテレビはないのですが、 職場の介護施設では常時テレビを 付けっぱなしにしているので イヤでも目に入ってくるんです。 それが無職になって全く観なくなったのですが、 あれって精神的にストレスになっ…

意識して新しいことをやっていく

意識して新しいことをやるようにしています。 その理由は以下の2つ。 ①挑戦癖をつけたい ②精神的な老化防止 ではそれぞれ詳しい説明を書いていきます。

都会の方が溶け込みやすい

首都圏に引っ越して2年ほど経ちますが、 ここって本当に溶け込みやすいなぁと思う。 何と比べてかというと、地元山形と比べて。

自分との約束は守りたい

自分との約束は守りたいんです。 特に一人暮らしの無職になって 全てを行動を自分で決めれるようになったから、 なおさらそう思うようになりました。

我慢がきかなくなっている?

最近ちょっと我慢がきかなくなっています。 無職になれた開放感と、これまでの ストレス解消という名目が原因だと思います。

人と関わると体調が悪くなる

昨日役所とハローワークに行って 色んな手続きをしたのですが、 帰宅後体調が悪くなりました。 そんなに酷いものではないのですが、 ちょっとした吐き気と頭痛がしました。 原因を考えると人とか変わったからだと思います。

日課の筋トレ

昨年末くらいから日課として筋トレをしています。 そんなに厳しいメニューではないですが、 それでも5ヶ月以上続いてるのは 自分でもよくやっていると思います。 ということで記録用に現在やっている 筋トレメニューを書いておきます。

30回目の献血

通算30回目の献血に行ってきました。 前回はキャンペーン目的で全血献血でしたが、 今回はいつもどおり成分献血にしました。

貧乏性の弊害

私は貧乏性で、たった数百円の買い物でも 頭を悩ませてしまいます。 そんな人間が数万円の買い物をしようとするとどうなるか? 日常生活が買い物のことで一杯になってしまうんです。

疲れに敏感になりたい

最近というかここ数ヶ月、疲れが溜まって やりたい事が満足に出来ない状態が続いています。 ではなぜ疲れが溜まったのかというと、 「疲れに鈍感だったから」だと思う。

こんな体に誰がした?

ここ1ヶ月ほどずっと早番が続いたためか、 休日も6時くらいに目が覚めるようになった。 以前は休日の睡眠時間が9時間はあった私が 早寝をしなくてもこの時間に起きるのは異常で、 体が社畜使用になってしまったようで悲しさがある。

保険があるから挑戦できる

新しいことに挑戦するのは 時間があればどうにかなる。 でもそれが「自分の人生を左右すること」だと 時間があればいいということにはならない。 もちろん時間も必要だが、 それ以上に「保険」が必要だと思う。

過去の余裕に助けられる日々

ここ最近ちょっとしたピンチや 「もう少しなんだけどなぁ」と思うことが 結構あったけど、なんだかんだ言って切り抜けられた。 その原因を考えると全て「過去の余裕」に助けられたのだった。

自分には嘘をつかないように

自分が今何を思っているのか誤魔化すのって 凄く危険だと考えています。 例えば嫌で嫌で仕方がない仕事を 「やりがい」とか「成長」とか「社会貢献」などの 耳障りのいい言葉で誤魔化しながらやるとか。 もちろん一時的にそんなふうに 自分を騙すことが必要な事…

周りはあなたを気にしない

先日久しぶりに休日の朝のファミレスに行きました。 いつもは平日のガラガラ状態が好きで行ってるのですが、 最近全然行ってないしこの日くらいしか行けそうにないので 混雑を覚悟で行くことに。 当然ながらいつも以上に混んでいたのですが、ふと 「そういえ…

選択肢が多いとハマりやすい

どんなものにもハマるかハマらないかはあると考えています。 趣味・人・モノ・場所・関係・職業などなど何でもそう。 ハマったときは凄くラクで心地いいけど、 ハマらなかったら凄く辛くて苦しい。 問題はどうやって自分にハマるものを見つけるかだけど、 こ…

横浜にぎわい座で落語を観てきました

3/14・15の二日間、横浜にぎわい座で 落語を観てきました。 14日は落語の他にコントを含めた公演で、 15日は円楽師匠の独演会。 両日とも存分に楽しませて頂きました。

常に「+α」を持っておく

+αを持っていると凄くラクだなと感じます。 この+αとは余裕のことで、 金銭的・時間的・体力的・精神的等など… +αを持っていると色んなことがラクになる。

日常が好きだしずっと日常を過ごしたい

自分にとって休日は日常で働いている日は非日常。 なぜなら休日は自分の好きなことを出来るが 働いている日は仕事に気力体力の大部分を持っていかれるから。

キャラクターに引っ張られる?

先日職場で「今年まだプロレス観に行ってないんですよ」 と話したら予想外に驚かれました。 どうやら職場の方にとって私は 「しょっちゅうプロレスを観に行ってる人」 というイメージらしい(去年はそうでしたが)。 私としては驚かれた事に驚いたのですが、 一…

考えをまとめる力が欲しい

やりたい事が色々あって、 どうすれば良いか日々考えています。 やりたい事だけじゃなくどうでもいいような事から ちょっと思いついて気になった事まで 考えていることは結構ある。 問題はその考えたことをまとめる力がないこと。

バカなお金の使い方

コツコツ貯めていたへそくりが結構な額になったので ちょっと大き目の買い物をした。 何を買ったかは秘密だけど、普通に考えたら バカな使い方と言わざるを得ないモノを買った。 その結果、結構な満足感とやっちまった感が同時に味わえた。

未来は「何となく良くなるモノ」と考えている

私は未来は今より良くなるモノと考えているけど、 具体的にどう良くなるかまでは考えていません。 ざっくりと「何となく良くなるモノ」程度に考えています。

予定をあっさり変える男

先日とある計画を立てました。 ちょっと大変だけど達成できたら嬉しいことで、 それに向けて色々頑張っていたんです。 ですがその予定をあっさりと変えてしまいました。 具体的には秘密ですが、当初の予定より下方修正したんです。

自由な時間

今月は予定が少ないので休日は自由に過ごすことが多い。 朝にやることを全部片付けて残りをダラダラ過ごしたり、 本当に何もせずに1日ずっとダラダラすることもある。 どちらが良いかはその日の気分によるが、 私は何より「どちらも選べる状況」が気に入ってい…

「私に出来たんだから貴方にもできる」ほど胡散臭いものは無い

こんなこという人結構いるなぁと思う。 基準が自分でそれが普通だと思っている人。 実際はそんなこと全然なくて、 人によって出来ること・出来ないことは 全く違うんだけどね。

心が離れるのはあっという間

ここ数ヶ月のことですが、 それまでずっと好きだったモノから 心が離れたことがあった。 キッカケはその好きだったモノが 変わってしまったことで、 「じゃあしょうがないから自分が離れるか」 となった訳です。

図書館に行かなくなった

以前はしょっちゅう行っていた図書館に 全然行かなくなった。 それで理由を考えてみたけど、 どうやら生活環境が変わったことが 影響しているみたいだ。