安西英雄の備忘録

人生をよりよくするために何が出来るか考え実行中。

2020-01-10から1日間の記事一覧

筋トレと断酒

今年に入ってからその日やった筋トレをツイッターにアップしている。 数日前からは断酒〇日目ともアップするようになった。 これらは目標というわけではないけど継続したいことで、 その為にツイッターを利用することにしたのです。