3日前からある習慣作りをしていますが、 いまのところ続けられています。 経験上、習慣化が途切れそうなのは 3日目・7日・10日・2週間・3週間・ 1ヶ月・3ヶ月あたりでしょうか？ 4日目を乗り越えたということで、 とりあえず習慣化の第一段階は突破できたよ…